	11월 추산 급식 식단	배움! 도전! 성장으로 미래를 여는 추산교육 담당자 : 전숙경
http://pochusan.es.kr/ ☎교무실 : 031-543-4872~3 행정실 : 031-543-4876

식재료 원산지 표시	자세한 원산지 표시 및 영양량은 식당 및 홈페이지 등을 참고해 주세요.
	쌀 (포천쌀)	김치 (배추, 고춧가루)	쇠고기/ 가공품	돼지고기 /가공품	닭고기 /가공품	오리고기 /가공품	낙지	명태(동태,코다리)	고등어	갈치	오징어	꽃게	조기	두부	콩국수 /콩비지
	국내산	국내산	국내산 (한우)	국내산	국내산	국내산	중국산	러시아산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
	잡곡 및 찹쌀 : 친환경 제품 사용, 채소 및 과일류 : 친환경(국내산) 제품 사용
알레르기 정보	①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토,⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함), ⑲잣은 식단표 옆에 번호로 표시합니다. 기타 표기되지 않은 식품의 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.

2(월)	3(화)	4(수)	5(목)	6(금)
	원 격		수 업
9(월)	10(화)	11(수)	12(목)	13(금)
	원 격		수 업
16(월)	17(화)	18(수)	19(목)	20(금)
영양잡곡밥(5.) 꼬치생선묵국(1.5.6.8.13.) 돈육메추리알조림.(1.5.6.10.13.) 오징어배무침(5.6.13.17.) 총각김치(9.13.) 사과 *523.6/34.1/172.5/4.1	보리밥 청국장(5.6.9.13.) 새송이돼지고기두루치기(5.6.10.13.) 옥수수버터구이(1.2.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) * 542.6/30.2/200/3.2	찹쌀밥 생새우계란탕(1.5.6.9.13.) 계란찜(1.2.9.13.) 쇠고기버섯불고기(5.6.13.16) 배추김치(9.13.) 유기농오렌지쥬스(5.13.) * 536.4/32.3/154/5.1	발아현미밥 육개장(얼갈이)(1.5.6.13.16) 채소계란찜(1.2.9.13.) 쥐어채호두볶음(5.6.13.14.) 깍두기(9.13.) 귤 *442.3/22.3/132.2/3.6	기장밥 차돌된장찌개(5.6.13.16.18.) 간장고구마닭강정(2.5.6.13.15.) 배추김치(9.13.) 과일요거트(2.5.11.13.) 증편(13.) * 617.7/25.4/157.8/3
23(월)	24(화)	25(수)	26(목)	27(금)
잡채밥.(5.6.8.13.16) 미소된장국(5.6.13.) 김치피자전(2.5.6.9.10.13.) 석박지(9.13.) 바나나 *620.5/17.8/155.1	차조밥 쇠고기버섯전골(5.6.16) 스파게티(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 난(인도빵)(1.2.5.6.13.) 귤 * 628.6/18.8/76.1/3.3	흑미밥 시금치된장국(5.6.13.) 등갈비김치찜(5.6.9.10.13.) 스크램블드에그(1.5.6.9.10.13.) 오이김치(9.13.) 사과 *488.7/23.9/258.2	영양잡곡밥(5.) 대구매운탕(5.6.13.) 깐감자간장조림(5.6.13.) 채소어묵전(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 과일쥬스(5.11.13.) *489.3/18.1/131.7/	찹쌀밥 쇠고기미역국.(5.6.16.) 오징어오이초무침(5.6.13.17.) 닭다리튀김(5.6.13.15.) 배추김치(9.13.) 유기농포도쥬스(5.13.) * 579.9/35/81.5/2.6
30(월)	< 코로나 감염 대비 식단 운영 방침 > 일반식제공- 단, 학사일정이 변경되는 긴급상황, 식재료 수급 문제시 당일 식단은 급식이 중지되거나 식단 가짓수 축소, 변경 등 탄력적 대처가능 2. 학년별 식사시간 지정으로 교차오염 및 거리두기 철저히 지킴 3. 학생 개인간 지정석 제공(칸막이 및 지그재그형 자리배치) 4. 학생 나간 후 식탁 및 칸막이 즉시 소독 실시
흑미밥 떡국(1.5.6.13.) 배추겉절이(13.) 오색산적(1.2.5.6.10.) 구이김(13.) 사과 * 550.5/18.9/77.6/4.3

※ 식단은 당일 식재료 공급상태에 따라 변경 될 수도 있습니다(예: 과일 등)

※ 영양표시 읽는 법: 에너지/단백질/칼슘/철분  (예) 580kcal/34g/339mg/6mg